Como iniciar uma reeducação alimentar?

Neste artigo, darei dicas sobre como iniciar uma reeducação alimentar seguindo o método curativo de Deus. O hábito de uma alimentação natural foi popularizada recentemente como a Dieta do Éden, que contem toda a base da nutricional que precisamos. Contudo, ao longo da história nós perdemos a relação com esse importante método curativo de Deus. … Ler mais Como iniciar uma reeducação alimentar?

Exerça a Temperança

Exerça a Temperança

Como exercer a temperança? O que é ser temperante? É ter uma vida equilibrada no trabalho, no lazer e nas relações pessoais. A temperança envolve mudança de hábitos, por exemplo: evitar sobrecarga de trabalho e estudos, não exagerar no tempo de lazer, equilíbrio na prática de atividades físicas, alimentação, e outras iniciativas. A temperança, na … Ler mais Exerça a Temperança

Praticar Exercícios

Entenda a importância de praticar exercícios Você sabia que a prática de exercícios físicos é tão importante quanto comer e dormir? Estimula todas as funções do nosso corpo e nossa mente trabalha bem melhor.O exercício físico libera, no cérebro, substâncias que proporcionam a sensação de paz e tranquilidade. Qual o tempo ideal para a prática … Ler mais Praticar Exercícios